北京天使儿童医院

骨外科

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高弓足有哪些预防的办法

来源:北京天使儿童医院

时间:2019-09-18

  高弓足也是很常见的一种脚部畸形,大家应对此病提高警惕,特别是要知晓预防高弓足的方法,并在日常生活中,通过积极有效的预防,来降低自身的患病率,不给高弓足可乘之机。那么,高弓足有哪些预防的办法?

  高弓足有哪些预防的办法

  由于高弓足的脚背很高,为了改善这点,可以将鞋子的脚掌部分垫高,以分担身体的重量,同时小指侧也要加入支撑点,使脚改往内侧倒,如此身体的重量就可平均分配到脚底各个部位,高弓的情况就可因此获得改善。

  高弓足的困扰之处在于其外侧脚纵弓部位没有充分的支撑,所以穿鞋时脚掌下面常有空洞的感觉,站立时不但稳定度差,并且无法吸收来自地面的冲击力。这就要求患者在选购鞋子时,需要具有稳定性和吸震能力强的鞋子,或是加上具有功能性的矫正器以减少冲击力,并修正平时的行走模式。高弓足患者穿鞋时切记要将鞋带绑紧及降低脚背隆起,选择鞋子时忌讳平底鞋、懒人鞋。

  高弓足的分型临床有哪些

  跟行型高弓足:多见于脊髓灰质炎后遗症、脊膜脊髓膨出。因小腿三头肌麻痹致跟骨足处于背伸状态,前足固定在跖屈位。

  跖屈型高弓足:此型特点除前足呈固定性跖屈畸形外,其后足、踝关节也有明显的跖屈畸形。多见于先天性马蹄内翻足未能彻底治疗之后。

  单纯性高弓足:表现为前足有固定性跖屈畸形,第一和第五跖骨均匀负重。足内外侧纵弓呈一致性增高,足跟仍保持中立位,或者有轻度的外翻。

  内翻型高弓足:此型只有前足内侧列即第一、二跖骨的跖屈畸形,使足内纵弓增高,而外纵弓仍正常。初期后足多正常,站立和行走时,第一跖骨头所承受的压力明显增加。为减轻第一跖骨头的压力,病人往往采取足内翻姿势负重,晚期出现后足固定性内翻畸形。

  微创技术治疗高弓足——创伤小、痛苦少、时间短、恢复快

  高弓足的保守治疗和手术治疗,都存在一定的缺陷。针对此问题,麦瑞骨科医院足踝外科专家们在常规治疗的基础上,又采用先进的有限手术结合外固定的微创矫形技术治疗部分高弓足畸形。该术式创伤小、病人所受痛苦少,术后不行石膏固定不影响膝关节功能,可早期下地活动,功能恢复快。

  温馨提示:在我国,可以治疗骨病的医院有很多,但是由于种种因素,导致各家医院的治疗水平,与医疗设备有参差不齐的情况,所以建议每位骨病患者,应选择正规的骨病医院,最好是骨病专科医院,且是大城市的医院,以免花了冤枉钱得不到有效的治疗。